Anak Juga Bisa Hipertensi, Wajib Waspada Jika Tensi si Kecil Lampaui Angka Ini

Jakarta –

Anak-anak juga lebih rentan terkena penyakit serius. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebutkan dari 100 anak di Indonesia, sekitar 19 anak menderita penyakit ini.

Berbeda dengan tinggi badan, cara mengukur tekanan darah pada anak bergantung pada berat badan, tinggi badan, usia, dan jenis kelamin. Anggota Unit Kerja Koordinasi Nefrologi (UKK) Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Dr. Dr Heru Muryawan, SpA (K) menjelaskan tabel perhitungan tekanan darah pada anak.

Tekanan darah dinyatakan dalam satuan mmHg yang terdiri dari sistol dan diastol. Sistol adalah angka atas, sedangkan diastol adalah angka bawah.

Jika penyakit ini terus berlanjut atau tetap di atas angka-angka ini, maka penyakit ini dianggap sebagai penyakit serius:

Laki-laki 1 tahun : sistol 98, diastol 52 2 tahun : sistol 100, 55 diastol 3 tahun : 101 sistol, 58 diastol 4 tahun : 102 sistol, sistol 60 sistol 5 : 103 sistol 52 tahun 2 : sistol 100, 55 diastol 3 tahun : sistol 101, 58 diastol 4 tahun: 102 sistol, sistol 60 sistol 5: 103 sistol 52 6 tahun, 6 tahun diastol tahun: sistol 106, diastol 68 8 tahun: sistol 107, diastol 69 9 tahun: sistol 107, diastol 70 10 tahun 10: sistol 108, diastol 10 tahun 17 tahun 17 tahun 12: sistol 17 tahun 12: sistol 17 sistol 120, diastol 80

Anak perempuan 1 tahun: sistol 98, diastol 52 2 tahun: sistol 101, diastol 58 3 tahun: sistol 102, diastol 60 4 tahun: sistol 103, diastol 62 5 tahun: sistol 104 tahun, 6 tahun 7 diastol 106 sistol, 68 diastol 75 Lebih dari 13 tahun: sistol 120, diastol 80

Orang tua bisa mengukur tekanan darahnya di rumah dengan menggunakan alat biasa yaitu sphygmomanometer atau sphygmomanometer. Mereka mencoba mengukur tekanan darah tiga kali untuk mendapatkan nilai yang akurat, menempatkan alat tersebut pada dua pertiga lengan atas.

“Caranya sama dengan orang dewasa, pakai di tangan, jadi bagian yang dituang paling bagus 2/3 bagian atas tangan, kecuali memenuhi definisi yang ditentukan seperti dijelaskan di tabel. . tahun,” katanya.

KESIMPULAN: Cara sederhana mencegah penyakit serius pada anak

(lebih baik / lebih tinggi)

8 Tips Agar Anak Tidak Menahan Buang Air Besar, Terapkan Stategi Sederhan Hingga Toilet Training

Eco Racing, Jakarta – Menyentuh tanah atau buang air besar merupakan salah satu kebiasaan yang sering dilakukan anak-anak. Perilaku ini disebabkan oleh stres dan rasa sakit akibat sulit buang air besar. Kecemasan, kurang percaya diri ke toilet, dan masalah kecemasan juga menjadi alasan mengapa anak membatasi pergerakannya.

Keengganan anak untuk buang air besar bisa bermacam-macam. Hal ini menyebabkan tinja menjadi keras sehingga membuat buang air besar menjadi lebih sulit. Menurut Medicalnewstoday.com, penyakit ini dapat menyebabkan sembelit, sembelit, kembung dan masalah serius lainnya. Inkontinensia tinja atau masalah serius pada usus besar atau rektum juga dapat terjadi. Berdasarkan berbagai sumber, berikut 8 cara membantu anak mengontrol buang air besar:

1. Membantu anak merasakan keinginan untuk buang air besar

Dari momjunction.com ada tips sederhana yang mungkin menjadi satu-satunya cara untuk mencegah anak kehilangan kendali atas buang air besarnya. Caranya adalah dengan memberikan segelas susu hangat sebelum ke toilet untuk melakukan olahraga sederhana. Mandi air hangat sebelum buang air besar juga bisa membuat anak ingin buang air besar.

2. Pilih pispot atau dudukan toilet yang nyaman

Terlalu banyak buang air besar dapat menyebabkan anak takut buang air besar. Menggunakan pispot berukuran kecil dapat membantu mencegah anak mengalami gangguan buang air besar. Potty seat yang kokoh dan stabil dapat menghindarkan anak dari rasa takut. Oleh karena itu, pastikan kaki Anda menyentuh tanah agar tidak takut terjatuh.

3. Jelaskan pentingnya buang air besar secara teratur

Jelaskan kepada anak dengan bahasa yang sederhana bahwa semua makanan yang dikonsumsi menjadi sampah sehingga harus dibuang. Jika perlu, gunakan buku tentang struktur sistem pangan dan bagaimana makanan diubah menjadi limbah. Selain itu, Anda juga tidak boleh menggunakan kata atau frasa yang menggambarkan kotoran sebagai sesuatu yang kotor.

4. Jadwalkan waktu untuk buang air besar

Peluk anak Anda setidaknya sekali sehari, setidaknya dua kali sehari selama sekitar 15 hingga 30 menit. Normalnya, tubuh memiliki refleks alami untuk buang air besar setelah makan. Hal ini membantu anak terbiasa untuk tidak mengontrol nafsu makannya.

5. Ingatkan anak Anda untuk buang air besar

Tips lain untuk mencegah buang air besar pada anak adalah dengan mengingatkan anak untuk tidak mengabaikan dan menahan keinginan untuk buang air besar. Menurut nutriclub.co.id, penyakit ini disebabkan oleh anak yang terlalu asyik bermain hingga tidak peduli dan ingin buang air besar. Jika anak tidak bisa mengontrol buang air besarnya, pujilah dia. Bila perlu, berikan ia hadiah sederhana, seperti buku atau mainan yang disukainya.

7. Bicarakan dengan guru sekolah tentang kebutuhan anak

Menurut cincinnatichildrens.org, anak-anak di sekolah seringkali menghindari toilet umum. Oleh karena itu, bicarakanlah dengan guru sekolah tentang perlunya anak untuk bisa ke toilet kapan saja. Membawa baju ganti ke sekolah juga membantu mengurangi rasa malu anak sehingga tidak ragu saat hendak buang air besar.

8. Pelatihan toilet

Menurut mayapadahospital.com, toilet training menjadi salah satu pilihan untuk membantu anak mengontrol pergerakannya. Saat toilet training, anak belajar buang air kecil di toilet secara mandiri, layaknya orang dewasa. Tahapan ini merupakan salah satu tahapan terpenting dalam tumbuh kembang anak dalam hal buang air kecil, melepas pakaian, membersihkan bagian tubuh di toilet, memakai pakaian, menyiram toilet dan mencuci tangan. Toilet training bisa dilakukan pada anak usia 18 bulan hingga dua setengah tahun.

Tip Editor: Anak-anak usia rata-rata sudah siap untuk toilet training

Di Indonesia, orang tua tidak menghargai tidur bersama anaknya dan itu dianggap sebagai hal yang baik. Lihatlah dampak positif dan negatifnya. Baca selengkapnya

Tanda orang sudah pulih dari trauma masa kecil adalah ketika mereka memandang peristiwa negatif di masa lalu secara netral. Dengarkan penjelasan psikolog. Baca selengkapnya

Gejala tekanan darah tinggi lainnya pada anak antara lain sakit kepala dan kejang. Berikut alasan dan cara untuk mencegah hal tersebut terjadi. Baca selengkapnya

Presiden Hongaria mengundurkan diri setelah memberikan pengampunan kepada penjahat yang menutupi kasus pelecehan seksual terhadap anak. Baca teks lengkapnya

Komite Hak Anak PBB mendesak Rusia untuk berhenti menculik anak di bawah umur dari Ukraina. Baca selengkapnya

Seorang wakil DPRD dari Partai NasDem divonis enam bulan penjara karena terlibat dengan anak-anak saat Read More

Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan memiliki rutinitas sehari-hari yang sama meski sebagai ibu yang bekerja. Baca selengkapnya

Ibu sebaiknya menerapkan pola asuh yang fokus pada tumbuh kembang anak yang sesuai dengan usianya, yang disebut dengan pola asuh cerdas. Lihatlah manfaatnya. Baca selengkapnya

Pria R berusia 32 tahun ditangkap petugas keamanan Pemerintah Kota Tangsel. Dia digolongkan sebagai pedofil. Baca selengkapnya

Sebuah LSM menemukan bahwa jumlah serangan bahan kimia atau asam di Inggris adalah yang tertinggi di dunia. Baca teks lengkapnya

Jurus Citra Kirana Cegah Anak Obesitas, Jaga Buah Hati di Berat Badan Ideal

Jakarta –

Aktris Citra Kirana punya cara tersendiri untuk menjaga berat badan bayinya tetap sehat. Hal ini dilakukannya agar anak tersebut tidak menjadi gemuk.

“Saya dan suami fokus pada kesehatan anak kami, kami selalu memantau berat badan kami, kami tidak ingin gemuk,” ujarnya dalam jumpa pers, Selasa (6/2/2024).

Agar anaknya tidak kelebihan berat badan, Citra Kirana dan suaminya membatasi konsumsi putra mereka, Athar. Ia selalu memperhatikan kandungan nutrisi dari makanan yang dimakan anaknya.

“Kurangi camilan, kurangi gula, mungkin itu akan membantu bayi saya mendapatkan berat badan yang sehat,” tambahnya.

Kasus obesitas pada anak di Indonesia tergolong tinggi. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat tren diabetes pada anak meningkat 70 kali lipat.

Terpisah, Ketua Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB mengatakan, hal tersebut disebabkan oleh perilaku orang tua yang mengabaikan gejala penyakit tersebut. anak diabetes.

“Jika anak dilatih sejak awal, maka peningkatan berat badan harus diperhatikan. Ini yang kurang diperhatikan oleh para ibu,” kata Prof. Semangat Saksikan Video “Para Orang Tua Yang Terhormat, Ini Tips Mengatasi Anak Yang Tinggal Dengan Ponsel” (kna/suc)

Tanda Orang Tua Melakukan Gaslighting kepada Anaknya

Eco Racing, JAKARTA – Cahaya bisa menjadi sinyal dalam hubungan apa pun. Segala sesuatu yang berhubungan dengan ketergantungan Salah satunya adalah hubungan orang tua dan anak yang terkadang bisa menimbulkan masalah.

Sikap defensif adalah tindakan manipulatif yang digunakan untuk membuat orang lain curiga atau curiga terhadap pendapat mereka. Terapis yang berbasis di New York, Audrey Jenks, mengatakan ada banyak cara yang dapat dilakukan orang tua untuk menciptakan keraguan atau kebingungan dalam hubungan mereka dengan anak-anak mereka. Dalam banyak kasus, hal ini membantu orang tua mempertahankan rasa kekuatan yang tidak setara. Sebab gerakan tersebut dengan sendirinya akan bergeser ke arah yang lebih berkeadilan.

Diposting oleh Best Life Selasa (30/1/2024) Berikut empat tanda orang tua melakukan gaslighting pada anaknya:

1. Orang tua menulis ulang masa kecil anaknya.

Jika orang tua menuliskan aspek-aspek penting sejarah anak yang benar-benar dapat diingat anak secara konsisten Itu tandanya mereka sedang bersemangat, kata Jaynes.

“Jika orang tua mengabaikan kenangan anaknya Ini bisa menjadi salah satu bentuk kemarahan. Itu membatalkan pengalaman mereka. dan menghancurkan kepercayaan,” katanya.

Ia mengatakan orang tua mempunyai tanggung jawab khusus untuk mencoba melihat masa lalu dari sudut pandang anak-anak mereka, bukan dari sudut pandang mereka sendiri.Kedua belah pihak: Saya tidak setuju. Saya ingin Anda mengingatnya seperti itu.”

2. Mengabaikan perasaan anak

Jaynes mengatakan ini bisa menjadi tanda pusing lainnya jika orang tua terus-menerus mengabaikan perasaan anak mereka atau berpura-pura lebih memahami perasaan anak mereka daripada anak mereka. Contoh umum dari hal ini adalah ketika orang tua berkata, “Saya menyesal Anda merasa seperti itu” alih-alih mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka.

Jenks mengatakan bahwa mencoba memahami esensi realitas dari sudut pandang orang lain atau validitas perasaan bisa sangat membantu. “Perlindungan alternatif hanya akan memperdalam ketidakpercayaan,” katanya.

Namun, dia mencatat hal itu Ini tidak berarti menyembunyikan perbedaan perspektif. Anda berkata, “Maaf, saya tidak melihatnya seperti itu. Tapi saya ingin memahami dari mana Anda berasal. Ceritakan lebih banyak lagi,” katanya.

3. Penyangkalan terhadap ketakutan anak yang sebenarnya.

Sebagai upaya untuk melindungi anak-anak Mengingat kenyataan pahit yang ada, kata Jane, banyak orang tua yang menyangkal atau mengabaikan ketakutan anak terhadap keadaan dunia saat mereka mengungkapkannya. “Orang tua ingin anak mereka merasa aman. Tapi mereka mengabaikan pengalaman dan perspektif nyata anak-anak,” ujarnya.

Saat orang tua memeriksa ketakutan anak mereka terhadap topik dewasa seperti kekerasan atau perubahan iklim. Mereka dapat membangun kepercayaan dan koneksi. Sehingga mereka tidak merasa sendirian dengan kekhawatirannya.

4. Menganggap batasan anak sebagai pelanggaran pribadi.

Batasan penting dalam hubungan mengasuh anak, namun mengabaikannya bukanlah hal yang mudah.

Ketika orang tua mengartikan batasan sebagai pelanggaran aturan pribadi Anak-anak yang memiliki batasan sepertinya memaksakan batasannya sendiri. Janes mengatakan koreksi menjadi lebih sulit seiring bertambahnya usia anak.

“Jika anak yang lebih besar menetapkan batasan karena sesuatu yang membuat mereka kesal, Penting untuk mengakui hal itu dan melakukan yang terbaik untuk tidak menghilangkan identitas itu,” katanya.

Nyaris 19 Persen Anak RI Kena Hipertensi, Kok Bisa? IDAI Ungkap Pemicunya

Jakarta –

Seringkali diyakini bahwa hipertensi atau tekanan darah tinggi “hanya menyerang” orang dewasa. Faktanya, 18,9 persen anak usia enam hingga 18 tahun di Indonesia menderita hipertensi.

Angka tersebut terbilang tinggi dibandingkan laporan dari banyak negara lain, seperti AS 4,2 persen, Brazil 5,5 persen, Afrika 5,5 persen. Sedangkan tren di China sedikit berbeda dengan Indonesia, yakni 18,4 persen pada anak usia enam hingga 13 tahun.

“Indonesia tergolong tinggi, kalau 100 anak berarti hampir 19 orang mengidap hipertensi,” jelas dr Geru Muryawan, SpA(K), anggota Satgas Koordinasi Nefrologi (UKK) Ikatan Dokter Anak Indonesia. (IDAI). webinar online, Selasa (2 Juni 2024).

Ia mengatakan, hipertensi terbagi menjadi dua kategori yakni primer dan sekunder. Kasus hipertensi pada anak terbanyak merupakan hipertensi sekunder.

Artinya dalam anamnesis terdapat penyakit yang menyertai tekanan darah tinggi. Dari sekian banyak kasus yang teridentifikasi, lebih dari 90 persen anak menderita hipertensi akibat penyakit ginjal.

“Kebanyakan kasus hipertensi pada anak berhubungan dengan penyakit ginjal sehingga harus banyak diwaspadai karena jika berlanjut hingga dewasa, ginjal akan terkena penyakit hingga dewasa jika tidak ditangani dengan baik,” sarannya.

Penyakit penyerta lainnya termasuk penyakit jantung dan obesitas. Orang tua sebaiknya mewaspadai hipertensi pada anak dengan memulai pemeriksaan rutin minimal setahun sekali, dimulai pada usia tiga tahun.

Geroux juga tidak menutup kemungkinan bahwa hipertensi pada anak disebabkan oleh faktor genetik, namun hal itu masih terus diteliti.

“Jika ada anggota keluarga Anda yang menderita hipertensi, biasanya anak Anda bisa atau tidak. Faktanya, anak dengan penyakit jantung bawaan akan kurang beraktivitas,” ujarnya.

BERIKUTNYA: Faktor risiko hipertensi pada anak

Tonton video “UNICEF: 700.000 anak di Sudan mungkin menderita malnutrisi akut” (naf/kna)